Wczoraj zajadałam się pysznym kokosowym puddingiem chia. Kiedyś kupiłam „pudding chia” w zdrowej knajpce z jedzeniem. Obrzydliwe mdłe dziadostwo. Zraziłam się do tych mega zdrowych ziarenek. Dziwiłam się jak ludzie mogą się tym tak ekscytować. Wiedziałam o zdrowotnych właściwościach szałwi hiszpańskiej, dlatego przełamałam się i postanowiłam zrobić w domu. Znalazłam jakiś przepis aby wymieszać nasionka …
