• O mnie
  • Kontakt
  • Współpraca
Coonakombinuje

Coonakombinuje

Blog o domowej organizacji, gotowaniu i innych kombinacjach

Navigation
  • GOTUJE
    • Lista przepisów
  • SPRZĄTA
  • ORGANIZUJE
    • Akcja organizacja- czyli jak odgracić, posprzątać, zorganizować i pokochać swój dom na nowo
  • WYCHOWUJE
  • Odpoczywa
  • Boże Narodzenie
  • Thermomix
  • Urząda dom

Kategoria: Odchudza się

Home / Odchudza się
jablko pieczone z platkami owsianymi
GOTUJE Odchudza się Wpis

Pieczone jabłko z płatkami owsianymi i orzechami

by OlaKombinujeupdated on 11 lutego 201911 lutego 2019Leave a Comment on Pieczone jabłko z płatkami owsianymi i orzechami

To niesamowite jak wielki apetyt na coś słodkiego i brak słodyczy wpływa na kreatywność. Chciało mi się tak bardzo jakiegoś ciacha, batonika, ciasteczka. Czegokolwiek słodkiego bo tak… Bo jestem totalnym żarłokiem.Czasem tak mam, że muszę …

chipsy z obierkow
GOTUJE Odchudza się Wpis

Chipsy z obierków

by OlaKombinujeupdated on 6 lutego 20196 lutego 20191 komentarz do Chipsy z obierków

Uwielbiam chipsy. Jak już się do nich dopadnę to pochłonę paczkę w oka mgnieniu. Wiem jakie to dziadostwo, ale moje łakomstwo jest silniejsze niż zdrowy rozsądek. Moje dzieci też niestety są wielkim fanami chipsów. Dlatego …

dresingi do sałatek
GOTUJE Odchudza się Wpis

Pyszne dresingi sałatkowe

by OlaKombinujeupdated on 13 marca 201921 stycznia 20191 komentarz do Pyszne dresingi sałatkowe

Od dłuższego czasu staram się zreorganizować nasze jedzenie. Zwracam uwagę na skład i pochodzenie kupowanych produktów, wyszukując perełki wśród wszechobecnych, naładowanych sztucznościami artykułów żywnościowych. Jakiś czas temu miałam przyjemność przetestować całą serię Bio Olei z …

GOTUJE Odchudza się Wpis

Fit sałatka z brokułem i serem feta

by OlaKombinujeupdated on 17 stycznia 201913 lutego 2018Leave a Comment on Fit sałatka z brokułem i serem feta

Dziś przepis na jedną z moich ulubionych fit sałatek. Jakiś rok temu Ewa Chodakowska podawała ją na swojej stronie i od razu wiedziałam, że będzie pyszna. Jest idealna na kolacje oraz jako lunchbox do szkoły …

Boże Narodzenie Odchudza się Wpis WYCHOWUJE

Jaki prezent dla przedszkolaka?- Prezentownik

by OlaKombinujeupdated on 17 stycznia 201910 grudnia 20171 komentarz do Jaki prezent dla przedszkolaka?- Prezentownik

Dzisiaj podrzucam Wam prezentownik dla chłopaka-przedszkolaka.  Skupiłam się na „męskiej” strefie, gdyż mam w domu dwóch małych mężczyzn i to głównie dla nich muszę wymyślać prezenty. Większość zabawek nada się również dla dziewczynek, bo praktycznie …

GOTUJE Odchudza się Wpis

Sałatka z arbuzem i serem feta

by OlaKombinujeon 3 sierpnia 20173 sierpnia 2017Leave a Comment on Sałatka z arbuzem i serem feta

Uwaga oficjalnie ogłaszam, że można już się opychać arbuzami, aż brzuch rozboli. Ceny są wręcz śmieszne i podobno arbuz to jedno z najbardziej dietetycznych owoców (ja uparcie w to wierzę i potrafię wciągnąć 1/4 przy …

Nawigacja po wpisach

Page 1 Page 2 Page 3

co_ona_kombinuje

Często moje spontaniczne gotowanie mnie samą zas Często moje spontaniczne gotowanie mnie samą zaskakuje.
Staram się ograniczać mięso i kombinuje więcej dań warzywnych.
Dzisiejsze danie z serii #przegladlodowki wyszło takie że #ojaciepikole
Łapcie przepis 🍴 
Pęczotto z suszonymi pomidorami, cukinią i szparagami
Składniki:
* łyżka masła + trochę oleju z suszonych pomidorów * cebulka lub por
* 2 ząbki czosnku * 1 średnia cukinia
* pęczek zielonych szparagów
* 1 woreczek kaszy pęczak
* 5 pomidorów suszonych * bulion
* wino wytrawne (opcjonalnie)
* sól, pieprz, cukier do smaku
* natka pietruszki
* parmezan
Sposob przygotowania:
1. Cebulkę / pora podsmażyć na maśle z olejem z suszonych. Dodać posiekany czosnek
2. Dodać pokrojone suszone pomidory i suchą kaszę i troszkę soli. 
3. Podsmażać chwilę.
4. Dodać pokrojoną w kostkę cukinię i szparagi (główki zostawić)
5. Podsmażać chwilę i zalać bulionem (dodać trochę wina) 
6. Gotować, co chwilę mieszając.
7. Dolewać po trochu bulionu, aż kasza wchłonie płyn i będzie al dente.
8. Kiedy Kasza jest gotowa, doprawić do smaku posypać natką pietruszki i starym parmezanem.
Smacznego 😋
#coonakombinuje #ponti #suszonepomidory #kombinujeniemarnuje #zdroweprzepisy #wegeprzepisy #wege #wiemcojem #healthyfood #fit #kaszotto #domoweinspiracje #domoweprzepisy #przepis #foodporn #foodinstagram #szparagi #wloskiesmakiponti #pyszka #yummy #foodforfoodies #blogkulinarny #aleksandragazdulska @agencjablogmedia
Marzy mi się dziś chłodnik 🥰 Lubicie? Skoro Marzy mi się dziś chłodnik 🥰
Lubicie?
Skoro nie chce się Wam leniuchy szukać na blogu to podrzucam przepis tutaj 😉
Porcja jest spora , więc jak chcecie możecie zmniejszyć proporcje. Ja jednak lubię się dzielić jedzeniem z innymi, więc zawsze kogoś obdaruje domowym wyrobem, więc lubie mieć zapas. 
Składniki:
1 pęczek botwinki
4 gotowane buraczki (ja kupuje w markecie już ugotowane)
1 pęczek rzodkiewki
1 zielony ogórek
1 pęczek koperku
1 pęczek pietruszki
1 pęczek szczypiorku
2 ząbki czosnku
1 l maślanki
1 l kefiru/jogurtu naturalnego (jak ktoś nie jest na diecie to może zamienić na śmietane)
sól, pieprz, cukier/ksylitol, kwasek cytrynowy

Sposób przygotowania:

Buraczki zetrzeć na tarce
Botwinkę pokroić na drobne kawałki
Ogórka obrać i pokroić w kostkę
Rzodkiewkę pokroić w kostkę
Koper, pietruszkę i szczypior pokroić drobno.
Czosnek zetrzeć na drobnej tarce.
Dodać maślankę i kefir/jogurt.
Doprawić do smaku.
Schłodzić w lodówce.
Można serwować z gotowanym jajkiem
 Jak macie thermomixa to warzywa  takie jak buraczki, rzodkiewki i ogórka rozdrobnijcie 4sekundy/ 5 obroty. Zioła posiekajcie ręcznie. 
To kto robi chłodniczek? 😉
#coonakombinuje #wiemcojem  #fitfood #dietetycznie #healthyfood #chlodnik #letniesmaki #obiad #przepis #domowejedzenie #zdrowejedzenie #wege #wegetarianskie #zdrowo #zdrowoikolorowo #lato #kochamjesc #kochamgotowac
A co powiecie na takie połączenie? - soczysty ar A co powiecie na takie połączenie?
- soczysty arbuz
- słona feta
- ostra cebula
- czarne oliwki - orzeźwiająca mięta
Serio to jedna z moich ulubionych zaskakujących sałatek o tej porze roku.
I powiem Wam, że każdy odważny niedowiarek co jej skosztuje uzna, że jest zajebiaszcza 😂
Ostatnio mam zdecydowanie za mało czasu na nowe przepisy i ciągle tłukę stare sprawdzone hity. A w głowie mam tyle nowych pomysłów i smaków, że ebooka bym mogła wydać spokojnie. Tylko ten czas przeklęty 😂
#kombinujenienarnuje #coonakombinuje #sałatka #przepis #domowegotowanie #kochamgotowac #domowejedzenie #kolacja #pyszka #pyszne #jedzenie #inspiracjekulinarne #paluszkisurimi #salad #kochamjesc #foodforfoodies #foodinstagram #arbuz #watermelon #letniesmaki
Sałatka z paluszkami surimi. Spoko na imprezkę i Sałatka z paluszkami surimi.
Spoko na imprezkę i grill party 😉
Składniki:
- pół opakowania ugotowanego  makaronu cienkiego ryżowego - opakowanie paluszków surimi
- 4 duże korniszony lub kilka malutkich
- 4 jajka ugotowane na twardo
- pół puszki kukurydzy konserwowej
- majonez
- kwaśna śmietana lub jogurt naturalny
- pęczek szczypiorku
- pieprz i sól 
Składniki pokroić w kostkę.
Wymieszać z jogurtem i majonezem.
Przed podaniem dodać trochę jogurtu, aby nie była za sucha.
Posypać szczypiorkiem i zajadać 😉
Pozostałą kukurydzę przełóżyć z puszki do pudełka i przechowywać w lodówce. Można dodać do innej sałatki, zapiekanki czy pasty kanapkowej.
Można też podsmażyć cebulkę na maśle, dodać kukurydzę i podawać jako dodatek do obiadu.
#kombinujenienarnuje #coonakombinuje #sałatka #przepis #domowegotowanie #kochamgotowac #domowejedzenie #kolacja #pyszka #pyszne #jedzenie #inspiracjekulinarne #paluszkisurimi #salad #majonez #kochamjesc #foodforfoodies #foodinstagram
Rok z Luną za nami 🐶💕 I nie, absolutnie nie Rok z Luną za nami 🐶💕
I nie, absolutnie nie godzę się już na żadnego chomika, rybki, żółwia, kameleona ani bizona (nie wiem skąd ten Leon bierze pomysły)
Wystraczy nam pies uciekinier i kot przybłęda 💕
Ja za dzieciaka miałam chomika, który chyba pobił rekord w żywocie chomików, 2 papugi, które całą noc ćwierkały i wrednego kota Garfielda, który ugryzł Pana G i stracił zęba 😉 😂
A Wy jakie stwory macie w domu?
🐒🦍🦧🐶🐕🦮🐕‍🦺🐩🐺🦊🦝🐱🐈🦁🐯🐅🐆🐴🐎🦄🦓🦌
#coonakombinuje
#wies #pies #canecorso #zycienawsi
Co tu dużo pisać 😂 Sezon na truskawki to trze Co tu dużo pisać 😂
Sezon na truskawki to trzeba szaleć.
Dziś pachnące drożdżówy do kawy wjechały 😉
Jak ktoś ma ochotę spróbować na żywo niech pisze. Możemy upiec razem 😋
#coonakombinuje #jedzenie #gotowanie #gotuje #pychota #smacznego #smacznie #smaczne #przepis #przepisy #pysznie #pyszne #mniam #pycha #kochamgotowac #kochamjesc #zdrowoikolorowo #domowejedzenie #dobrejedzenie #pysznejedzenie #polskiejedzenie #instajedzenie  #blogkulinarny #thermomix #tm6 #ilovethermomix #dokawy #slodkosci #domowewypieki
Weekend bez pizzy weekendem straconym...
Czy jakoś tak...
Mam wrażenie, że te moje dziecioki mają za dobrze.
"Pizze chcemy, ale nie zamawiaj tylko sama zrób!"
No pewnie!!! Nie marzę o niczym innym w piątek wieczorem, niż robienie 4 różnych pizz, a potem jeszcze sprzątać ten cały bałaganix po 🙈
No i głupia ja, robię tym dwóm księciuniom pizze, dla każdego inną. Sama dojadam resztki oraz  dodatki i chodzę cała brudna od mąki i poparzona od sosu pomidorowego (dekielek szlag trafił). Myślę se, że bycie rodzicem to nie lada wyzwanie.
Ale zawsze choćbym padała na pysk, to im gotuję to na co mają ochotę 🙈
Jak się cofnę do lat dzieciństwa, to z uśmiechem wspominam , że tata też nam serwował w weekend albo pizze z mrożonki (łomatko co to był za rarytas) albo zapiekanki na bułce od śniadania lub na czerstwym chlebie z serem gouda i ketchupem z Włocławka (rarytas nr 2) 😂
Wiecie mój tata to był w dechę, bo robił nam na kolację  schabowe bez ziemniaków, frytki na zawołanie, płatki (pierdylion rodzajów) z mlekiem, naworkę (zna ktoś?), rybę po Stężewsku i risotto (co nie miało z tym oryginalnym, nic wspólnego).
Nasza kuchnia z dziecinstwa była mega uboga, ale zajebiaszczo kreatywna 😂💕
Ach gdyby Pan G gotował tak jak mój tata 😉 wiecie #nieperfekcyjnieidealnie
Ale z #miloscią 😉
#coonakombinuje
Mam nadzieję, że już nigdy więcej nie wyrzucic Mam nadzieję, że już nigdy więcej nie wyrzucicie resztek: babki, murzynka, brownie, ciasta jogurtowego, biszkoptu czy innego ciasta bez kremu. 
Polecam zrobić sobie w zamrażarce  pudełko / paczkę strunową na resztki ciast. Wrzucajcie tam wszystkie resztki, ścinki ciast aż uzbiera się  większa ilość i zróbcie kule rumowe. 
Ja za rumem (poza mojito) nie przepadam, więc dodałam likier kokosowy i wyszły petarda.
Wy dodajcie składniki jakie najbardziej lubicie. 
Składniki moich kulek w proporcjach na oko
- rozdrobnione resztki ciasta (u mnie babka wielkanocna)
- reszta mascarpone (może być też serek kremowy lub śmietana) - masło orzechowe i nutella ( lub masa kajmakowa) - podprażony słonecznik ( lub orzechy, bakalie, wiórki kokosowe)
Wszystko ugnieść na papkę (jak macie thermomixa to rozdrobnijcie w nim ciasto)
Masa musi się kleić, aby formować z niej kulki. Możecie zrobić takie wielkości lizaka i nadziać je np. Na ucietą papierowa słomke, wtedy wyjdą Wam cake popsy.
Albo tak jak ja z lenistwa zrobić kulki wielkości papierowej papilotki. 
Na sam koniec wystarczy obtoczyć je np. w wiórkach kokosowych i sezamie.
Schłodzić w lodówce i serwować do kawy 😉
#coonakombinuje
#kombinujenienarnuje #jedzenie #gotowanie #gotuje #pychota #smacznego #smacznie #smaczne #przepis #przepisy #pysznie #pyszne #mniam #pycha #kochamgotowac #kochamjesc #zdrowoikolorowo #domowejedzenie #dobrejedzenie #pysznejedzenie #polskiejedzenie #instajedzenie #sniadanie #sniadaniemistrzow #obiad #domowyobiad #pomyslnaobiad #fotograf i akulinarna #blogkulinarny
Dzień Mamy jak zwykle słodko-gorzki... Dlatego t Dzień Mamy jak zwykle słodko-gorzki...
Dlatego tym bardziej doceniam, że moge być przy nich każdego dnia... 🥰💕
#coonakombinuje #dziemamy
Load More... Follow on Instagram
This error message is only visible to WordPress admins

Error: API requests are being delayed for this account. New posts will not be retrieved.

Log in as an administrator and view the Instagram Feed settings page for more details.

Hosting zapewnia KYLOS

Powered by RBN.ovh Group 2019 | Blossom Chic by Blossom Themes. Powered by WordPress .
TOP
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Więcej informacji znajdziesz w naszej Polityce cookies Kocham ciasteczka więc akceptuję :) Czytaj więcej
Prywartość & Polityka cookies
Necessary Always Enabled